Yaşam Koçluğu Koçluk son yılların en gözde mesleklerinden birisi Bir yaşam koçu öncelikle danışanı çok iyi analiz ederek, danışanın zihin yapısını ve nasıl düşündüğünü anlar. Danışanın kişilik haritasını çıkartarak, doğru...
Yaşam Koçluğu Koçluk son yılların en gözde mesleklerinden birisi Bir yaşam koçu öncelikle danışanı çok iyi analiz ederek, danışanın zihin yapısını ve nasıl düşündüğünü anlar. Danışanın kişilik haritasını çıkartarak, doğru...
Zen Bakış Açısıyla Yaşam ve Thaichi Zen bir meditasyon ve hakikâti bulma yolculuğudur. Bütün kirlerden ve dünya işlerinden arınarak gerçek özünü bularak kendini tanıma ve bilme sanatıdır… Klasik zihinle dünyayı...
Zihin Detoksu Kaotik bir dünya da yaşıyoruz. Ne olduğunu bilmediğimiz fikir ve düşüncelerle kirlenmeye devam ediyoruz. Zihinler adeta patlamaya hazır bir çöplüğe dönüştü. Denge, huzur , sakinlik ve mutluluk çok...
Değişim Atölyesi Değişim, Evrensel bir yasa olarak yaşamın devamlılığında çok önemli bir rol oynuyor. Değişim için farkındalık yakalamak günümüz koşullarında çok zor gibi görünse de doğru adımlar atıldığında çok kolay...
NLP (Neuro Linguistic Programming) NLP, yaşamımızda üzerinde düşünmeden, otomatik olarak gerçekleştirmiş olduğumuz algılama, düşünme ve davranış süreçlerini, bilinçli hale getirme ve geliştirmede üzerinde yapılan araştırmalar sonucunda, zihnin işleyişi ile ilgili,...
MINDFULNESS NEDİR? Mindfulness dikkatimizi tarafsız ve nazik bir şekilde yönetme becerisidir. Nefesimiz, vücudumuz, hislerimiz, duygularımız, düşüncelerimiz ve günlük hayat içindeki davranışlarımızın farkında olmak ve bunları yargılamadan nazik bir şekilde gözlemleyebilmek...